- 22 inscrits, 34 sorties réalisées du 23 sept 2025 au 23 juin 2026, sorties proposées par l’offreuse ou des membres du groupe.
- Fréquentation moyenne : 5 à 6 randonneurs par sortie sur la saison.
- 2 heures de marche, voire un peu plus, pour parcourir 5 à 6 km par sortie.
- Un catalogue des parcours de rando est enrichi chaque année.
Les sorties hebdomadaires ont lieu le mardi matin dans une atmosphère très conviviale où la performance sportive n’a pas de place.
Une attention particulière est portée à l’adaptation des parcours en fonction de la condition physique des participants : distances modulées, pauses sur le trajet, dénivelé très faible…
La bienveillance et le respect sont les qualités mises en évidence par chaque membre du groupe.
Mais aussi :
– Lien social.
– Pratique physique qui entretient l’autonomie, l’aisance, la bonne forme…
– Découverte du milieu naturel, urbain, rural.
– Observation, échanges de connaissances, mémorisation, orientation…
– Reportage photographique.
Par ailleurs, il conviendra de travailler un peu plus l’équilibre et la coordination au cours de petites séquences de gym adaptée.
Reprise le 22 septembre pour les inscrits. Elida T.